1. Meesha furan waxay gaartaa ugu badnaan.
Naqshadaynta laalaabku waxay leedahay meel bannaan oo ka furan marka loo eego albaabka simbiriirarka dhaqameed iyo naqshadaynta daaqada. Waxay leedahay saamaynta ugu fiican ee iftiinka iyo hawo-qaadista, waxaana lagu beddeli karaa si xor ah.
2. Si xor ah uga noqo
Albaabka laalaabi karo ee Medo kaas oo si sax ah loo habeeyey oo si xariifnimo leh loo nashqadeeyey, waa iftiin qaab ahaan, dabacsanaana xagga furitaanka iyo xidhitaanka, oo aan buuq lahayn.
Isla mar ahaantaana, waxay ku qalabaysan tahay qalab horumarsan oo la taaban karo si loo kordhiyo nolosha adeegga albaabkaaga laablaabashada.
3. Wada-noolaanshaha wax-ku-oolnimada iyo muuqaalka wanaagsan
Albaabada iyo daaqadaha tayada sare leh waxay leeyihiin waxqabadyo isdaba-joog ah oo heer sare ah sida kuleylka kuleylka iyo dhawaaqa dhawaaqa, oo ay weheliyaan muuqaal qurux badan, sidaas darteed waxay si qoto dheer u jecel yihiin dadka.
Xagee lagu isticmaali karaa albaabbada iyo daaqadaha isku laabma?
1. balakoonka
Doorashada daaqadaha isku laaban marka la xiro balakoonka waxay gaari kartaa 100% saameyn furitaanka. Marka la furo, waxay ku xirnaan kartaa adduunka ka baxsan dhammaan jihooyinka, si aan xad lahayn ugu dhow dabeecadda; marka la xiro, waxay ilaalin kartaa meel xasilloon.
Qolka fadhiga iyo balakoonka waxa kala saaray daaqad laalaaban. Labadaba mid ayaa la isku dari karaa wakhti kasta, taas oo si toos ah u kordhisa booska qolka fadhiga waxayna aad ugu habboon tahay hawo-mareenka iyo iftiinka marka loo eego albaabbada dhaqameed.
2. Jikada
Meesha jikada guud ahaan waa mid aad u yar, rakibaadda albaabka isku laabma waa la furi karaa wakhti kasta. Iskeed boos uma qaado oo waxay abuuri kartaa dareen bannaan oo bannaan.
Albaabada laalaabayo waxaa loo isticmaali karaa meelo badan, sida qolal waxbarasho, qolal hurdo, iwm. Haddii gurigaagu u baahan yahay qurxinta, albaabada laablaabashada MEDO ayaa noqon doona doorasho aad u wanaagsan. Macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan albaabbada laablaabashada, fadlan xor u noqo inaad nala soo xidhiidho wakhti kasta.
Waqtiga boostada: Dec-10-2021